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Kleiner Aufwand große Wirkung!

Wer wünscht sich das nicht als Unternehmer oder im Leben überhaupt, dass wir mit kleinem Aufwand eine große Wirkung erzielen. Anlässlich eines Seminars im Januar 2011 haben wir uns mit der Firma „Das Trampolin“ in Bamberg in Verbindung gesetzt und sie hat uns für die Seminarpausen mehrere Trampoline zur Verfügung gestellt.

Unter professioneller Anleitung von Frau Sabrina Baier haben wir erlebt, was dieses scheinbar so einfache Trainingsgerät alles kann. Neben dem Spaß, der in den Fotos sichtbar wird, haben wir gemerkt, dass es uns einfach gut tut, in den Pausen in Bewegung zu kommen.

Das geht sehr schnell und effektiv und auch bei schlechtem Wetter mit dem Trampolin vor Ort. In einer kleinen Broschüre, die den Titel unserer Überschrift trägt, wird das Phänomen Trampolin, wie folgt beschrieben:

Schwedische Sportmediziner, die schon lange mit weichen Minitrampolinen arbeiten, bestätigen, dass die Gesundheitsgewinne unglaublich vielfältig sind. Sie sagen, dass dieses Training das Lymphsystem anregt, die Sauerstoffaufnahme im Gesamtorganismus erhöht, das Herz stärkt, den Stoffwechsel beschleunigt, die Verdauung und Ausscheidung beschleunigt, Muskeln bildet, schlechtes Sehen korrigiert, die Koordinations- fähigkeit erhöht, den Gleichgewichtssinn sensibilisiert, die Körperhaltung verbessert, die Gelenke stärkt und die Flexibilität von Hals, Rücken, Hüfte, Knien und Knöcheln fördert.

Die Erfahrung während des Seminars hat gezeigt, dass wir das Trampolin ganz einfach lieb gewonnen haben.

www.dastrampolin.de

Autor/Textnachweis: Thomas Rösch

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